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課程類別 有氧系列 舞蹈系列 瑜珈系列 飛輪系列 武術系列 專業運動 幼兒兒童系列 養生保健系列 其他系列 球類課程 泳訓團體. 4 大體適能檢測的目的 1了解體適能狀況 2作為運動處方的依據 3了解運動訓練前後的進 步狀況 4提高改善體適能的動機. 百仕可 金補體素 亞培安素 桂格完膳 力增飲 倍速 立攝適 明倍適 三多補体康.

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